Академия Анны Семеновой
ДОМ В РАДОСТЬ​
Знания, с которыми вам хватит сил, времени и настроения на быт!

Листы планирования

Главная забота современных женщин – желание все успевать! Нам важно не упустить из внимания рабочие вопросы, уделить внимание дому и детям, да и про свои личные “хотелки” не забыть! Как это возможно?

С помощью планирования.

Листы планирования – удобный и наглядный метод ведения записей, который подойдёт даже тем,
👍🏻кто не пробовал или не умеет планировать;
👍🏻кто не любит листать ежедневники в поисках “нужного места” для записей;
👍🏻кто погружаясь в одну сферу жизни, забывает про другую;
👍🏻кому нужен наглядный самоконтроль.

Распечатайте и повесьте такой лист на холодильник или положите на ваш рабочий стол. С листами планирования у вас будет ВСЕ перед глазами в ОДНОМ месте! Ваши задачи по разным сферам будут не конкурирующими списками в разных местах, а общей, своего рода 3D – объемной картинкой, по ВСЕМ важным сферам жизни СРАЗУ.
Листы планирования – один из ключевых элементов системы “Дом в радость”.

А что за система?

Это система планирования, которая позволяет сохранять баланс самых важных сфер – дом/быт, работа, личное, дети/отношения. В чек-листе я рассказываю, как быстро внедрить самые простые и действенные элементы, скачайте его бесплатно ⤵️

ОСНОВНОЙ ЛИСТ МАТРИЦЫ

Начать ведение записей с такого листа – идеальный способ опробовать принцип матричного планирования!

Используйте его как список дел на НЕДЕЛЮ. Из этого недельного плана вы сможете строить план на ДЕНЬ, не выписывая задачи куда-то отдельно, а просто сверяясь с общим планом. У ваших задач нет привязки к понедельникам, вторникам, средам и т.п. И это очень удобно! Вы будете двигаться НЕДЕЛЬНЫМИ тактами, что дает свободу построения конкретного дня, в зависимости от его насыщенности, ваших возможностей или непридвиденных обстоятельств. При этом вы будете иметь ВЕКТОРА внимания, что позволит постоянно держать фокус на важном во ВСЕХ сферах.

Есть задачи с конкретными датами и временем? Для них специальный блок посередине с часами!

Обычно доставка письма занимает 5 – 30 минут, в зависимости от вашего почтового сервера.
Если вы не получили письмо – проверьте папку “Спам”. Если не нашли и там – пишите на domaxorosho@yandex.ru

РАСШИРЕННЫЙ ЛИСТ МАТРИЦЫ + БОНУСНЫЙ ЛИСТ

Отличный вариант, когда нужно детализировать записи. Например, расписать какое-то дело подробнее (чтобы большое дело на неделю раскидать на этапы, «есть слона по кусочкам»,  на языке тайм-менеджмента). Например, в недельной матрице в разделе РАБОТА/ПРОЕКТЫ у вас задача “Сайт”. На листе справа вы разбиваете большое дело на подзадачи: составить ТЗ; выбрать шаблон; отобрать фото и прописать текст; подключить платежную систему и т.д.

Это лист подходит для ЛЮБЫХ пометок и комментариев! Впишите сюда заметки по ходу телефонного разговора, идеи на обдумывание, расчеты.

А можете внести сюда чек-лист по вашему делу. И действуйте под девизом “Главное – начать!”

Ваш бонусный лист подойдет для случаев, когда вам необходимо озаглавить разделы по-своему или разбить что-то большое на 4 составных части в подходящей ВАМ интерпретации.

Обычно доставка письма занимает 5 – 30 минут, в зависимости от вашего почтового сервера.
Если вы не получили письмо – проверьте папку “Спам”. Если не нашли и там – пишите на domaxorosho@yandex.ru

ЛИСТЫ МАТРИЦЫ СВОБОДНОГО НАЗНАЧЕНИЯ

Многие не любят шаблонов. Совсем никаких! И озаглавленные графы в ежедневниках подчас мешают реализовать собственные идеи по удобной систематизации. Этот вариант – для вас!

Неозаглавленные разделы матрицы позволяют вписать то, что важно именно для ВАС. Возможно, вы работаете над лучшей версией себя, и у вас есть дела, которые можно разнести на блоки здоровье/отношения/самообразование/фин.благополучие. А может у вас 4 детей и по каждому есть заботы?

Обычно доставка письма занимает 5 – 30 минут, в зависимости от вашего почтового сервера.
Если вы не получили письмо – проверьте папку “Спам”. Если не нашли и там – пишите на domaxorosho@yandex.ru

ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКТ + БОНУСНЫЙ ЛИСТ

Здесь все 4 варианта листов, заполняйте и сочетайте их так, как вам удобно!

Дполнительно в комлекте есть удвоенный лист записей, что отлично подходит для ведения личного дневника дня или для бытого планирования по системе флай-леди (например, прописать рутины по зонам квартиры).

Обычно доставка письма занимает 5 – 30 минут, в зависимости от вашего почтового сервера.
Если вы не получили письмо – проверьте папку “Спам”. Если не нашли и там – пишите на domaxorosho@yandex.ru

Бонус: КАЛЕНДАРЬ ПЛАНИРОВАНИЯ

Календарь на месяц со свободными окошками дат – универсальный инструмент. Скачайте один раз – и пользуйтесь постоянно!

Внесите сюда все значимые события: семейные дни рождения; походы на мероприятия (гости, театры, концерты и т.п.); любые прочие события, которые имеют привязку к дате. Сюда же – плановые походы к врачу, гос.учреждения и прочие деловые нужды. Здесь же может быть расписание вашего фитнеса или футбола мужа, детских кружков.

Календарь наглядно покажет все, что предопределено по нагрузке, датам и времени –  это позволит вам видеть “дорожную карту месяца” с одного взгляда. Внесите в графу “фокус месяца” ваши ключевые цели на этот период и пусть они станут вашим навигатором!

Этот базовый шаг в сторону планирования подходит абсолютно всем. Распечатайте и повесьте его на видное место, например, на холодильник.

Обычно доставка письма занимает 5 – 30 минут, в зависимости от вашего почтового сервера.
Если вы не получили письмо – проверьте папку “Спам”. Если не нашли и там – пишите на domaxorosho@yandex.ru