Знания, с которыми вам хватит сил, времени
и настроения на быт!
Меня зовут Анна Семенова, я писатель и тренер. Более 7 лет я исследую и внедряю все, что может сделать повседневную жизнь дома проще и радостнее, веду курсы по разным областям домашнего хозяйства.
Я являюсь хозяйкой Академии «Дом в радость», автором одноименной книги и первого тематического аккаунта о порядке, быте и домашнем тайм-менеджменте в популярной соц.сети — @domvradost, с 2015г.
Более 7 лет веду тренинги по домоводству, автор книги «Дом в радость» (издательство Бомбора/ЭКСМО). Вторая книга — про нескучный быт и правила порядка для подростков — выйдет в 2022.
Цель моих курсов - показать быстрый путь, как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь.
Вам подойдут программы, если:
Вы узнаете, как сделать гармоничную и функциональную капсулу всего из 7 вещей и как организовать вещи так, чтобы под рукой было то, что помогает красоте, удобству и успеванию дома.
1️⃣ понимание важных и неочевидных вещей о принципах формирования домашнего гардероба
Конкретные примеры, которые легко повторить!
2️⃣ разбор реальных ситуаций и типичных сложностей («то, что продается для дома не вдохновляет», «жалко потратить денег на вещи для дома», «хочу купить красивое — но это быстро пачкается и выходит из стоя» и т.п.) — и вы получите ответы и подсказки
Программа для современных женщин и узнаваемые ситуации домашней
жизни, а не про трехэтажные особняки, и домохозяек со штатом помощников
✔️ Внедряем регулярные опорные действия и реалистичный план бытовых дел
✔️ Решаем проблему дискоммуникации с домочадцами в быту
✔️ Корректируем технологию порядка: от ревизии инвентаря к внедрению принципов «удобнее и проще»
✔️ Разбираем «очаги хаоса» в ключевых зонах дома и меняем систему хранения
✔️ Учимся отделять главное от второстепенного в домашних делах
✔️ Тренируем порядок как привычку
✔️ Находим точки опоры и радости дома
✔️ Отладили навык реалистичного плана бытовых дел
✔️ Упростили и улучшили технологию уборки, организацию и хранения вещей. Бытовые процессы даются быстрее и проще!
✔️Начали говорить на одном языке с домочадцами в бытовых вопросах, понимать друг друга
✔️Понимаете, как поддерживать систему, в котором порядок — закономерность
✔️ Времени на себя больше, а неожиданные гости на пороге — не проблема!
✔️ Учимся учитывать свои биоритмы в повседневных делах и оптимизировать рутину
✔️ Корректируем режим труда и отдыха
✔️ Тренируем навык заботы о себе
✔️ Делаем “прополку” в бытовой повседневности
✔️ Внедряем простую матрицу планирования
✔️ Находим точки внутренней опоры, радости и вдохновения
✔️Научитесь строить режим так, чтобы без надрыва справляться с тем, что должны сделать.
✔️Поймете, как восполнять личный ресурс с учетом особенностей вашего организма, ритма бытовых и деловых нагрузок.
✔️Самоподдержка в конкретных проявлениях станет рабочим инструментом в достижении любых целей
Это быстрое и результативное погружение в тему оптимизации быта для тех, у кого главные проблемы: «порядок нужен только мне», «меня никто не слышит», «не понимаю, как подключить членов семьи к помощи по дому»
✔️ Выясняем, что такое «ключевые зоны дома» и как они влияют на технологию поддержания порядка
✔️ Составляем самый короткий и результативный маршрут уборки
✔️Узнаем, как работает доброе слово в быту: от рациональной идеи к нюансам в отношениях
✔️ Разбираемся, как настроить делегирование обязанностей внутри семьи или наемным помощникам: важная основа подхода
✔️ Учимся доносить до близких, что вам нужна помощь
✔️Перестанете делать «все за всех»
✔️ Определите исполнимые правила порядка конкретно для ВАШЕЙ семьи и ВАШЕЙ ситуации
✔️ Станете лучше слышать своих домочадцев и научите их слышать вас
✔️ Получите помощь от близких
✔️Определяем, какая взаимосвязь между типом ткани, типом загрязнения и необходимым режимом стирки
✔️Разбираемся, как работают компоненты моющих средств и учимся их правильно выбирать
✔️ Решаем главные проблемы с вещами: запахи, белое стало серым, сложные пятна и другие
✔️Знаете, какая взаимосвязь между типом ткани, типом загрязнения и необходимым режимом стирки
✔️Поймете, как работают компоненты моющих средств и научитесь их выбирать
✔️Решите главные проблемы с белизной, неотстирываемыми пятнами и запахами на белье
✔️ Выясните неочевидные вещи про свою стиральную машину и ее функции
✔️Внедрите способы упрощения всего стирального процесса дома в связке с круговоротом прочих бытовых дел
Если вы не хотите ждать начала курса по стирке, воспользуйтесь гайдами с подробными инструкциями и примерами.
Они помогут избавится от пятен как на своей одежде, так и на детской; научат правильной технологии пятновыводки, познакомят с ключевыми действующими веществами и нюансами.
Гайд "К школе"
В гайде вы найдёте ответы на вопросы про самые типичные сложности на детских вещах:
- Характерные ошибки в пятновыведении и как их не допускать?
- Пошаговая технология пятновыводки и объяснения причин, почему надо именно так?
- Как вывести пятно подручными методами?
- Какие готовые пятновыводители подойдут?
1990 рублей
1190 рублей
Гайд по пятновыводителям
После изучение материалов вы будете знать, какие типы средств в каких ситуациях надо выбирать и почему именно их, чтобы ваши вещи были как новые.
- Найдете важную информацию о принципах действия компонентов
- Узнаете мой топ средств
- Увидите варианты пятновыводителей в любой ценовой категории и любой форме (гели, салфетки, карандаши)
- Научитесь выбирать средства, которые смогут избавить вашу любимую блузку от пятен, чтобы вы вновь смогли её носить!
1990 рублей
1190 рублей
Отзывы участников курсов
Меня зовут Анна Семенова. Я писатель, тренер и практик.
Автор первого тематического аккаунта о порядке, быте и домашнем тайм-менеджменте в популярной соц.сети — @domvradost, с 2015г.
Автор книги «Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь» (Бомбора/ЭКСМО)
Веду блог и курсы еще с тех пор, когда профессии «организатор пространства» еще не существовало, а слово «расхламение» было в диковинку.
Никто из женщин в моей семье никогда не был «профессиональной» домохозяйкой на весь рабочий день, но и дом и уют, и заботы о близких не стояли на втором месте. Было 2 первых места — работа и семья. Так было и у меня самой.
В тот момент, когда сфера эффективной организации быта и домашнего тайм-менеджмента стала превращаться в мою вторую профессиональную ипостась, я уже имела опыт 11 лет работы в туризме и организации деловых мероприятий (MICE), стала мамой 2х детей и вела хозяйство в 2х домах параллельно (квартира и загородный дом). Следующие семь лет офисная работа и проект по домашнему хозяйству совмещались в моем графике. В 2021 я ушла с позиции директора офиса по туризму, посвятив свое внимание в полном объеме «Академии «Дом в радость», работе на книгами, разработке тренинговых программ и популяризации эффективного домоводства.
С 2015 по 2021 — разработала и провела 11 курсов по домашнему хозяйству, от расхламления до переезда, от стирки до баланса сфер дом/работа/личное.
С 2017 – спикер на онлайн и оффлайн мероприятиях.
В 2018 – организовала поездку с подписчиками блога @domvradost в Турцию
В 2019 – участвовала в Международной книжной выставке-ярмарке на ВДНХ в Москве с лекцией по расхламлению и организации пространства.
В 2020 – выступала в проекте “Школа Жизни” от Google Russia, секция “Бытовые вопросы”.
В 2020 – вышла моя книга “Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь” в крупнейшем издательстве России (ЭКСМО/Бомбора).
В 2022 вышла вторая книга «Все в порядке»— о порядке, который посилен детям. Иллюстрированная книга для ребят 9-13 лет.
Основа моего подхода —
ответственность (выраженная в умении начинать С СЕБЯ в анализе проблем и поиске решении)
➕планирование
➕любовь (к себе, дому и близким)
➕готовность осваивать прикладные навыки (учиться)